Choisir sa poutre de gymnastique

La poutre permet de travailler son équilibre et sa motricité. Cet équipement est particulièrement bien adapté aux enfants (bébés pour l'apprentissage de l'équilibre) et des enfants en maternelle et primaire.

CONSEILS POUR LE CHOIX DE POUTRE DE GYMNASTIQUE POUR L'APPRENTISSAGE DES ENFANTS

Pour adapter la poutre de gymnastique de la manière la plus juste par rapport à votre public, pensez à vérifier la HAUTEUR de la poutre, par exemple pour les enfants en maternelle, prenez une poutre basse pédagogique d'une hauteur 25 cm est acceptable. Pour diversifier les parcours, vous pouvez opter pour une poutre de FORME DIFFÉRENTE, carrée, ronde, hexagonale....

Il existe plusieurs LONGUEURS de poutre, pour les bébés les tailles commencent à 46 cm mais les poutres peuvent atteindre 3 mètres de longueur. Vous trouverez quelques de choix de modèles de poutre de gymnastique pour l'apprentissage des enfants.

DISPOSITIONS POUR PLACER UNE POUTRE DE GYM

Pensez à la sécurité de l'enfant : en fonction de la hauteur, choisissez une épaisseur de tapis adaptée. Pour les poutres basses, hors compétition, un tapis classique de minimum 3 cm d'épaisseur sera suffisant (ou des dalles de sol).

Pour une poutre de compétitions de gymnastique, plus haute, privilégiez un confort de réception avec un matelas de chute d'épaisseur 10 cm au minimum.

LA POUTRE DE GYMNASTIQUE POUR LA COMPÉTITION (POUTRE HAUTE)

La poutre est un agrès de gymnastique artistique féminine. Une poutre fait 5 m en longueur et 10 cm en largeur. Sa hauteur varie selon la catégorie de la gymnaste.

Pour les catégories dans les imposés FSCF :

- La hauteur est de 1 m 05/10 pour les poussines.

- La hauteur est de 1 m 15 pour les jeunesses.

- La hauteur est de 1 m 25 pour les aînées.

- Le poids de cette poutre varie, cependant on peut compter environ 100 Kg.

La copie de ce texte n'est pas autorisée, qu'elle soit textuelle ou avec des variations. Le renvoi depuis un site vers cette page est autorisé.